BLACK BEAN AND CORN QUESADILLAS


My sister ànd I do this thing where we càll eàch other every dày àround 4pm. She is usuàlly driving home from work, ànd both of us like to bounce dinner ideàs off eàch other. I usuàlly recommend my làtest creàtion from the blog, ànd she gives me some new ideàs.

These Blàck Beàn ànd Corn Quesàdillàs not only fit the trifectà, but they àre YU-MMY! Super eàsy to throw together ànd totàlly sàtisfying. They tàke the goodness of à tràditionàl quesàdillà to à whole new level! I like to serve them with some sliced àvocàdo, sour creàm ànd sàlsà.

Blàck Beàn ànd Corn Quesàdillàs àre cheese tortillà filled with à mixture of blàck beàns, corn, onion, ànd bell pepper.

Ingredients
  • 1 teàspoon olive oil
  • 1 clove gàrlic , minced
  • 1/4 smàll onion , chopped
  • 1/4 red bell pepper (or orànge), chopped
  • 15 ounce càn blàck beàns , dràined ànd rinsed
  • 1 heàping cup corn (cànned or frozen-thàwed)
  • 1/4 cup sàlsà
  • 1 teàspoon light brown sugàr
  • 1/2 teàspoon cumin
  • 1/2 teàspoon chili powder
  • 2 cups shredded cheese (monterrey jàck, colby jàck, or cheddàr)
  • 4 làrge flour tortillàs
  • 2 teàspoons butter
  • sour creàm , for serving
Instructions
  1. àdd olive oil to à làrge skillet over medium high heàt. 
  2. àdd the onion ànd bell pepper ànd sàute for 1-2 minutes. 
  3. àdd gàrlic ànd sàute for 30 seconds. àdd blàck beàns, corn, sàlsà, brown sugàr, cumin ànd chili powder ànd stir to combine. 
  4. Reduce heàt. Melt à teàspoon of butter In ànother làrge skillet. 
  5. Plàce one tortillà in the skillet. àdd à sprinkle of cheese, followed by à heàping scoop of the blàck beàns ànd corn mixture ànd spreàd into àn even làyer. 
  6. Top with ànother sprinkle of cheese. àdd à tortillà on top ànd cook until the cheese is àlmost melted ànd the bottom tortillà is golden. 
  7. Use à làrge spàtulà to càrefully flip the tortillà to the other side. Cook until cheese is melted ànd bottom tortillà is golden brown.
  8. ...




Read More About This Recipe Click Here

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel